Anwendungsmöglichkeiten
Team-Training
Team-Performance -
GEMEINSAM als Mannschaft Erfolg zu haben - der Weg ist das Ziel
Einzel-Training
Unterstützung und Lösungsmöglichkeiten für jeden Einzelnen...
... Sport-Mental-Training
"Sometimes you win, sometimes you learn!"
Methoden
Team-Entwicklung
Begleitung eines Teams im laufenden Prozess -
Forming * Storming * Norming * Performing
Ziele setzen
Die "richtigen" Ziele strategisch, präzise, optimistisch, realistisch und terminiert definieren
Visualisierung
Verbesserung von Bewegungsabläufen durch lebhafte Vorstellung
Fokussierung
Aufmerksamkeit- und Achtsamkeits-steuerung um ihre bestmögliche Leistung abrufen zu können ...
Resilienz
den richtigen Umgang mit Krisen erlernen, denn ...Krisen enthalten Aufgaben und Chancen
Motivation
... die treibende Kraft in dir
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